Кое-что о стрессе...

Узнаем больше о стрессе, как одном из факторов выпадения волос
 

Кое-что о стрессе...

Сообщение Jek » 22 июл 2017, 16:10

Что представляет собой мысль в головном мозге?


Часть 1. Нейрофизиология мысли.

Мысль, возникающая всякий раз в головном мозге (назовем ее ментальным событием), — есть по сути мгновенные и существенные изменения как внутри большого числа нейронов, так и снаружи их, в межклеточном пространстве, в синаптических связях между нервными клетками, а также в т.н. глиальных клетках. К глиальным клеткам головного мозга относятся все другие, кроме самих нейронов, клетки мозговой ткани. Это вспомогательные клетки, создающие микроокружение и выполняющие опорную, питательную и ряд других необходимых для нервных клеток функции. Их число в головном мозге в десятки раз превышает число нейронов.

Что удивительно, эти молекулярные изменения происходят одновременно и молниеносно во всем головном мозге, в специфических областях и цепях, используя множество различных механизмов.

Exercise-promotes-plasticity-across-neurons-glial-cells-and-synapses.png

Сеть связанных друг с другом нейронов из разных, порой сравнительно далеко расположенных участков мозга. Глиальные клетки поддерживающие, питающие и составляющие миелиновую оболочку. «Трассы» аксонов — отростки нейронов, по которым передается сигнал, дендриты — отростки нейронов, воспринимающие сигнал через синапсы (видны характерные бугорки на терминалях аксонов и дендритов).

Каждое отдельное ментальное событие использует одни и те же нейроны, которые могут образовывать свои сети в совершенно разных областях. Сигналы в этих сетях возникают единовременно с другими типами электрического взаимодействия, включая синхронные колебания и изменения электрического потенциала в межклеточном веществе головного мозга. Также с каждым новым усвоенным событием из стволовых предшественников возникают новые клетки и встраиваются в нейронные цепи. И это лишь часть механизма существования мысли в мозге.

Нейроны сами по себе являются чрезвычайно сложными клетками — в сущности отдельной цивилизацией, производящей с участием клеточных ядер свой продукт и массивную систему транзитных микротрубочек и митохондрий со сложным комплексом двигателей для транспортировки материальных данных. Белок актин, составляющий основу трубочек цитоскелета, быстро организовывается, разрушается и перестраивается в чрезвычайно сложные структуры наподобие строительных лесов внутри клетки, чтобы поддерживать новые дендриты (отростки нервных клеток, воспринимающие сигнал, см. рисунок выше) и синаптические бляшки-бугорки на окончаниях аксонов. Чтобы нервный импульс передался с отростка одной клетки на тело или отросток другой клетки должен образоваться синапс — терминал — особые утолщения-бугорки, которые связываясь с обоих сторон, формируют синаптическую щель со сложным механизмом регуляции, открытия и закрытия каналов, по которым сигнал, например, в виде деполяризационной волны возбуждения, приобретает свойства нейромедиатора — молекулы, которую захватывают рецепторы постсинаптической мембраны.

Сравнительно крошечные ядра нейронов поддерживают и обеспечивают материалом для транспорта гигантские аксоны, достигающие порой в длину более полуметра (и более в составе волокон спинного мозга до нижних конечностей) и имеющие по своему ходу до сотни тысяч соединений с дендритами других клеток. Эти синапсы постоянно образовываются и распадаются, примерно среди 100 млрд. нейронов, своими отростками формируя сеть, насчитывающую триллионы и более таких узлов. Существует более 2-х десятков нейромедиаторов, роль которых в синаптической передаче сигнала изучена. Поэтому триллионы (и более) нейронных связей можно возводить в степень еще и количества известных нейромедиаторов. Получается совсем невообразимое количество вариантов.

Роль таких каскадных структур безмерно велика, однако при этом сами нейроны тем или иным образом также принимают участие в анализе и передаче информации и значений.

Несмотря на то, что каждая деталь этого процесса известна не до конца, последние исследования показывают, что просто мысленное переключение внимания с одного на другой зрительный образ немедленно перестраивает синаптические связи. Изменения возникают путем смены нагрузки на пресинаптические события (это цепь внутриклеточных реакций, которые предшествуют выработке нейронами достаточного количества нейромедиатора, чтобы передать сигнал дальше, через синапс на другой нейрон, так что возникнет потенциал действия в другой клетке или нет) — увеличивая или ослабляя чувствительность для того чтобы распознать значимый для внимания источник сигнала из общего шума, поступающего с других рецепторов чувствительности.

Так выглядит вкратце чрезвычайно плотный ряд масштабных событий, которые случаются в миллисекунды с каждым мысленным событием в мозге.
Именно значения сигналов приводят в действие специфические нейроны и влияют на иммунные процессы.[/b]

Подобно тому, как мысль представляет собой особые изменения в нейронах головного мозга, некоторые из этих изменений также вызывают очень специфические трансформации во всем остальном теле, а особенно в иммунной системе.

Удивительно, именно содержание ментального события, самой мысли, определяет значение и характер множества специфических молекулярных каскадов во всем теле!!!
(Вот вам и аргументированное объяснение того, как стресс и только стресс нарушает биохимию обмена веществ, влияющего на волосы, а не какие-то там "космические энергии", которые никто никогда не видел и, даже если они есть, то не в состоянии понять их сущность. Прим. Jek).


GENES.gif

Последние исследования показывают, что радость и наслаждение, получаемые в результате раскрытия и обретения смысла или удовольствие от поддержки и одобрения общества сопровождаются существенными изменениями в экспрессии генома.

Экспрессия генов — сложный процесс синтеза необходимых белков, закодированных теми генами к которым обеспечивается доступ целому ряду молекул РНК, участвующих в этом процессе, начиная с ядра клетки.

Эти изменения касаются усиления противовирусной защиты и увеличения активности противовоспалительных факторов. Оба этих аспекта фундаментально вовлечены в патогенез многих заболеваний. Что особенно удивительно, наслаждение получаемое от таких обычных благ, как вкусная еда или обладание каким-либо значимым имуществом не оказывали на организм подобного эффекта. Отсюда следует, что содержание мысли, характер ментального события управляет экспрессией тысячи различных генов, используя тонко слаженный и чрезвычайно сложный комплекс процессов.

Кстати, сосредоточенное размышление над смыслом только что прочитанного также вызвало активность экспрессии генов, ответственных за синтез противовоспалительных и противовирусных факторов иммунной системы.


Часть 2. Нейрогенетика мысли.

Мысль начинается в ядрах нейронов. В ответ на ментальное событие нейрон производит новые вещества практически постоянно. Все инициированные фактом мысли биохимические реакции, воспроизводящие транспортные белки, микротрубочки, каркас цитоскелета зависят от целого ряда протеинов весьма специфической формы. Путем пока не известного ученым механизма, генетические процессы воспроизводящие эти белки в клетках точно понимают какой именно формы должен быть белок в том или ином случае и где он закодирован в ДНК. Как же это может происходить?

phpBB [video]

Белки синтезируются сначала путем переноса кода молекулы ДНК на РНК. Затем этот код молекулы РНК доставляют в особые сложные белковые органоиды — рибосомы, — где уже и происходит сопоставление и синтез из последовательности аминокислот растущей молекулы белка. В реальности этот процесс чрезвычайно сложный.


В начале компактно уложенная и скрученная в виде хроматина сама молекула ДНК должна подвергнуться раскручиванию и освобождению отдельных участков для доступного считывания с них кода. Этому мешают крупные белки гистоны в виде катушек, на которые накручена сама нить хроматина — ДНК. Регулирование доступа к отдельным участкам кода ДНК, освобождению одних и блокированию других посредством уплотнения накрученных нитей хроматина на гистоны относится к одному из эпигенетических механизмов регуляции синтеза белка. Как только катушка гистонов освобождает участок нити ДНК специальные ферменты скользят вдоль него, разделяют двойную спираль и переносят код с нее на одну спираль молекулы т.н. информационной РНК. Если только еще эта последовательность кода самой молекулы ДНК не заблокирована другими эпигенетическими маркерами и не выключена из потенциального процесса синтеза. Еще множество других факторов, белков, ферментов-катализаторов и ингибиторов активируют, подавляют и регулируют этот процесс (чтоб иметь приблизительное представление об их числе этих факторов никак не меньше миллиона).

Откуда РНК знает как саму себя сократить и отредактировать? Последние исследования утверждают: только 1,5% человеческой ДНК в какой-либо клетке вовлечены в кодирование всех необходимых белков. В этих 1,5% содержаться примерно около 20.000 «генов». Но фактически, намного большее число белков производится из этого кода. Все другие белки получаются благодаря тому, что после того как код двойной нити ДНК переносится на одну нить РНК, последняя начинает «редактировать» его целым рядом различных способов. Сама молекула РНК выбирает из последовательности своего кода отдельные участки, реорганизует их, вырезает, затем склеивает остатки. Процесс вырезания, вставки и склеивания отдельных участков молекулы информационной РНК постоянно повторяется. Недавно было открыто, что за один раз для синтеза определенного белка молекула РНК берет секции кода ДНК из различных участков — т.н. «ген». Т.е. закодированная информация об одном белке расположена в разных местах. Поэтому слово «ген» используется здесь в кавычках, чтобы обозначить отдельные участки последовательности кода для одного белка. Код для какого-нибудь специфического белка не берется из какого-то одного точно обозначенного для него места — «гена» — одного локального участка ДНК, он собирается из разных, разбросанных по ДНК, мест.

Alt-splicing-picture--624x446.jpg

Саморедактирование последовательности информационного кода молекулой РНК перед синтезом белков

Сегодня доподлинно неизвестно каким образом РНК точно знает как редактировать информацию внутри самой себя. Известен лишь биохимический механизм как это происходит в клетке, получивший название — альтернативный РНК сплайсинг (по сути самосокращение путем исключения из себя лишних участков). Каждый аспект этого процесса, — разматывание сегмента двойной спирали ДНК, обнаружение специфического участка, саморедактирование РНК (разрезание, стыковка, склейка), — все они нуждаются в управлении. Имеются данные, что часть этого управления осуществляется белками, которые делают доступной или блокируют саму ДНК (необходимые в ней сегменты — гены). Но на порядок большее управление осуществляется за счет многочисленных коротких или длинных молекул РНК, которые возникли из кода тех самых 98% ДНК, якобы не содержащей полезной информации (еще ее называют «мусорная ДНК»), в ней нет т.н. «генов».

Сегодня ведется много дискуссий об этих 98% ДНК, которые не содержат генов. Те, кто уверены, что этот чрезвычайно сложный, почти «разумный» процесс редактирования последовательности кода полностью случаен, рассматривают эти 98% как «мусор». «Мусорную ДНК» определяют как случайную последовательность сегментов ДНК собранную хаотично. Она совершенно не предназначена для синтеза матричной РНК, или если все таки РНК синтезируется на основе ее кода, то такая РНК считают бесполезной (из нее не синтезируется белок).

Однако последние исследования в рамках «ENCODE» (совместная работа консорциума около 160 научно-исследовательских центров на протяжении более 10 лет) обнаружили, что как минимум 20% всего кода ДНК кодирует малые и большие цепочки РНК, которые необходимы для управления значительной частью процесса синтеза белков. Также стало известно, что 50% ДНК содержит вирусоподобные участки называемые «скачущие гены» (т.н. транспозоны, «jumping gene», B.McClintock получила Нобелевскую премию лишь спустя 30 лет после их открытия. Среди этих транспозон — участков собственной ДНК организма — могут оказаться чужеродные участки, внедренные в геном вирусами). Эти «скачущие гены» (не путать со скачущими в известных местах лицами) также могут вносить свое влияние в управление фундаментальным процессом синтеза нужных белков в нейроне для формирования подсетей и связей.

Согласно «ENCODE» обнаружено:
    4 миллиона различных переключателей, которые включаются и часто действуют в множестве мест одновременно;
    18.000 мест, где возникает активные молекулы РНК;
    8 миллионов различных молекул, которые взаимодействуют и регулируют эти РНК.

По существу, «ENCODE» выявило, что как минимум 20% ДНК отнюдь не является мусором, но кодирует большие и малые молекулы РНК, которые активно участвуют в процессе жизнедеятельности клеток (нейронов в особенности, для формирования мысли, памяти, переживания субъективного опыта). Эти полезные 20% ДНК в 20 раз больше того маленького участка, содержащего непосредственно «гены».

Критически важная форма белков определяется отредактированной РНК. После редактирования РНК, посредством которой может синтезироваться около 500 различных протеинов из одного предполагаемого «гена», белок строится на основе комбинации аминокислот путем присоединения их стык в стык. Каким-то образом определяя отредактированный код заранее, процессу известен замысел точной конечной формы (конформации) будущего белка, необходимого для «задуманной» нейропластичной перестройки нейронов (реорганизации связей между ними путем разрыва одних и формирования других). И именно конечная форма белка является критически важным фактором в этом сценарии. Постольку поскольку белок функционирует подобно точному механизму, взаимодействуя с другими молекулами. (Недавно были обнаружены отдельные белки, имеющие много различных форм для выполнения разных функций.)

Molecular-Model-of-Ribosome-.jpg

Пример сложной молекулярной модели белка рибосомы.

В высшей степени удивительно, но нервная клетка точно «знает» какая форма необходима для незамедлительного синтеза нового белка, чтобы отреагировать на изменения возникающие с ходом мысли в перестраиваемых нейронных схемах. Однако, для сегодняшней науки, исходя из кода, невозможно предсказать какая форма будет даже у средних размеров белка. Фактически, даже если объединить все сверхмощные компьютеры на Земле для вычисления с целью предсказания трехмерной конформации белка средних размеров (последовательностью всего около 400 аминокислот) такое одно вычисление займет тысячи лет. Последовательность из 400 аминокислот характерна для простых белков средних размеров, многие гораздо больших размеров.

protein_structure-524x1024.jpg

4-х мерная модель белка сложной конформации

Однако, каким-то непостижимым пока для науки образом, клетке точно известно, какая у белка будет форма и с помощью специальных белков, сопровождающих этот процесс т.н. многомерной конформации, будущая макромолекула складывается в первичную, затем вторичную, третичную и даже четверичную структуру в какие-то миллисекунды. И сразу после этого белок готов исполнить свою роль в очередном нейропластичном событии по реорганизации нейронных связей, которые вызвала возникшая в голове мысль.



Часть 3. Морфология мысли.

Мгновенные изменения в нейронах сопровождающие и обеспечивающие мысль. Буквально фантастическая молекулярная трансформация охватывает весь объем мозга, все каскады нейронных связей. Обнаружить как морфология мысли реализуется на уровне всех этих связей чрезвычайно сложно.

Сравнительно недавно было замечено, что большинство ментальных событий не ограничено какой-либо небольшой областью или ядром в мозге. Наблюдение за мозгом с помощью очень медленного функционального магнито-резонансного сканирования (fMRI снимки мозга с интервалом в секунду) подталкивали к выводу: каждое ментальное событие в мозге имеет индивидуальную локализацию. Однако, как оказалось после более точных исследований большинство событий случаются во всем мозге сразу, во всей многосложной сети мозга в миллисекунды. В настоящее время их не так просто зафиксировать или измерить.

phpBB [video]

В эти генетические изменения вовлечены тысячи и возможно миллионы различных факторов, одновременно внося изменения в многочисленные структуры внутри клеток, клеточных сетей и межклеточное пространство.
Ниже представлен в очень упрощенном виде список некоторых наиболее важных изменений, которые происходят в головном мозге мгновенно. Каждое требует немедленного воспроизводства множества специфических белков, которые необходимы для описанных выше процессов, обеспечивающих возникновение мысли в нервных клетках головного мозга:
    - воспроизводство и размещение на мембранах нервных клеток AMPA-рецептора глутамата (рецептор, который улавливает нейромедиатор, глутаминовую кислоту, из класса возбуждающих аминокислот, и передает быстрые возбуждающие сигналы в синапсах нервной системы. Эти рецепторы обнаружены практически во всех структурах головного мозга) Повышение доли АМПА-рецепторов совместно с кальцием вызывает увеличение длительности самого сигнала, то что еще называют длительный потенциал действия
    NMDA-receptor.png


    - дендриты меняют свою форму, особенно размеры и количество т.н. головок шипиков, которые образуют синапсы, тем самым повышая способность получать информацию
    - концентрация из более чем 1000 крупных протеиновых комплексов (различных по составу, в разных местах головного мозга и разных типов нейронов) повышает постсинаптическую плотность, видоизменяя эти мельчайшие отростки (головки шипиков) на дендритах
    - трансформация молекул, которые выступают из мембран наружу, в просвет синапса. Нейролигины (постсинаптический белок) как бы «пожимают руку» Нейрексинам (белок на пресинаптической поверхности)
    - всплеск концентрации ионов кальция (Ca) дает толчок синтезу «белков памяти» нового типа
    - передающий (пресинаптический) нейрон изменяет нейромедиаторы (химические вещества, передающие сигнал через синаптическую щель на другой нейрон), получающий сигнал нейрон (постсинаптический) согласованно трансформирует рецепторы на постсинаптической мембране
    - по пути от мембраны нервной клетки к ее ядру в каскады сигналов тоже вносятся изменения
    - также вносятся изменения в ионные каналы аксона (отросток нейрона, который передает сигнал на другой нейрон), видоизменяется передаваемый дальше электрический сигнал
    NMDA-receptor.png


    - баланс изменений между ингибированием (подавлением) и стимуляцией
    - видоизменение новых микро-РНК (короткие цепочки РНК не принимающие непосредственного участия в кодировании и синтезе белка, но способные вносить изменения в экспрессию генов. Обнаружены в т.ч. у некоторых вирусов)
    - видоизменения т.н. «вставочных» нейронов (промежуточные нейроны посредники в передаче сигналов между клетками нервной сети)
    - митохондрии в дендритах (дендриты — это отростки нейрона, которые принимают сигнал, митохондрии — энергетические центры клетки — на видео располагаются вдоль элементов клеточного скелета) изменяют силу сигнала
    - концентрация внимания изменяет структуру синапса
    - множественные изменения в восходящих волокнах мозжечка
    - НМДА рецепторы (рецептор к нейромедиатору — глутамату, видоизменение и перестройка которого играет ключевую роль в синаптической пластичности) замещают свои структурные субъединицы
    - видоизменение транспортных белков
    - белки цитоскелета актин и микротрубочки осуществляют множественную, структурную трансформацию (собираются в одних местах и распадаются в других)
    - экзосомы (выделяемые клеткой особые микропузырьки, диаметром 30-100 нанометров, содержащие активные биохимические вещества и осуществляющие межклеточную коммуникацию) передают информацию от астроцитов (клетки, окружающие сами нейроны, но не участвующие в передачи нервного сигнала) нейронам, включая различные белки и кусочки ДНК.

Многоуровневый пусковой механизм от молекул к обществу. Каким-то образом ментальное событие (мысль) мгновенно запускает чрезвычайно сложный комплекс клеточной активности на всех упомянутых выше генетических и биохимических уровнях, во всех механизмах внутримозгового взаимодействия в различных областях головного мозга одновременно в какие-то миллисекунды, за это время меняется морфологическая структура мозга.
Побуждения и стимулы к ментальному событию приходят из источников широкого спектра — сенсорная стимуляция со стороны окружающей среды, чтение, наблюдение, взаимодействие с другими людьми и различными культурами. Эти стимулы являются совершенно разными по своим качествам, и они охватывают 12 условных порядков. Каждый различный тип ментального события оказывает различное воздействие с различным результатом на все эти уровни.
Фактически невозможно разделить эти уровни между собой в человеческом существовании. События квантового уровня и большое число соединений внутри различных зон головного мозга вовлечены в формирование ментального события. Квантовые эффекты обнаружены в живых организмах: кальциевая сигнальная система в мозге, химические реакции внутри клетки, навигация у птиц, эффективный механизм фотосинтеза. Похоже на то, что молекулы, формирующие клеточный скелет, такие как актин, миозин и микротрубочки функционируют подобно обладающему собственным разумом конструктору ЛЕГО (почти трансформеры, обладающие интеллектом…). Структуры цитоскелета, представляющие собой чрезвычайно сложные молекулы, становятся как бы языком ментального события в клетке. Насколько реально это имеет отношение к квантовым событиям внутри клеточных органелл и структур цитоскелета еще предстоит раскрыть. Как эти изменения могут вызываться просто мыслью, остается совершенно неизвестным.

MICROTUBULS.jpg

Микротрубочки с прикрепленными к ним транспортными белками внутри аксона нервной клетки. Аксональный транспорт.

Автор тут деликатно касается считающейся маргинальной в научной среде темы «квантовой природы сознания». Роджер Пенроуз, который написал об этом книгу, в чем-то разочаровался, отрицая саму возможность математического познания мысли и сознания. По прошествии ряда лет он признался, что как математик не имел полного представления о морфологии и природе микробиологических процессов внутри нервных клеток мозга, поэтому сегодня, на основании новых открытий, вероятно, пересмотрел бы ряд своих выводов. Особенно после знакомства и совместной работы с нейробиологом из Аризонского университета Hameroff S. Большая пропасть между законами квантовой механики и пониманием биологической природы мысли наверно стала меньше. Все таки речь идет о движении масс (молекулярные структуры, обладающие известными свойствами и предсказуемым поведением). Большой масштаб для квантовых экспериментов, но очень маленький для биологии. В какой-то глубокий момент попытка «вычислить» полностью все изменения порождаемые мыслью во множестве структур рассыпается.

Существование каждой мысли в мозге включает в себя гигантское число порядков за одно мгновение. В этом множестве уровней нет другого пути, кроме как попытаться составить условный список из 12 порядков, 12 уровней, которые вместе каждый раз обеспечивают мысль, формируя отдельное ментальное событие:
    - квантовые эффекты
    - молекулы, малые и большие
    - клеточные транспортные белки, «моторы»
    - структуры цитоскелета
    - органеллы
    - нейроны и глиальные клетки
    - сеть нейронов с глиальными клетками
    - мозговые ядра (концентраторы)
    - зоны мозга
    - собственно весь мозг
    - взаимодействие с другими
    - наука, общество и культура.

Жизнь мысли в мозге. Несмотря на гигантские усилия почти полумиллиона нейробиологов всего мира в течении многих лет все еще нет ясности или какой-либо убедительной теории существования сознания и субъективного опыта в головном мозге. Так и не обнаружены зоны мозга отвечающие и представляющие субъективный опыт.
Число одновременно и подробно изученных фактов делает очень трудно достижимой задачу даже построения теории того, как все это может случаться за один раз в мгновение мысли. В качестве одного примера чрезвычайности масштаба включаемых событий, может послужить факт того, что каждую секунду в последний месяц беременности у плода возникает 250.000(!) новых нейронов, они распределяются в различные зоны мозга и тут же интегрируются в сети.
Нет возможности объяснить эти грандиозные в масштабах биологии эффекты мыслей никакой из существующих молекулярных теорий, теорией нейронных сетей, или теорией специфических зон мозга. Квантовую теорию все еще нельзя считать адекватной в этом плане, хотя некоторые данные вселяют надежду. (Еще одна отсылка автора к квантовой теории мысли.) Другая теория кальциевых волн, имея в процессе много важных аргументов, также все еще не убедительна.
Где тот общий вектор для всех перечисленных выше 12 факторов? Каким-то образом мысль, как нам известно, учитывает и взаимодействует с каждым за раз. Как именно ментальное событие запускает такой неисчислимо сложный порядок событий, все еще предстоит раскрыть. Конечно подразумевая, что новая теория природы сознания даст намного лучший способ понять феномен мысли, чем представления, существующие на сегодня.

http://jonlieffmd.com/blog/the-life-of-a-thought-in-the-brain
Аватара пользователя
Jek
 
Сообщения: 2274
Зарегистрирован: 30 сен 2014, 22:06

Re: Кое-что о стрессе...

Сообщение daleko » 23 июл 2017, 00:20

И возникает вопрос, если нас создали пришельцы, то кто создал их...
daleko
Участник
 
Сообщения: 173
Зарегистрирован: 31 дек 2015, 17:19

Re: Кое-что о стрессе...

Сообщение zif » 23 июл 2017, 00:26

daleko писал(а):И возникает вопрос, если нас создали пришельцы, то кто создал их...

Скорее модифицировали, иначе зачем тут устраивать "скотобойню" коль такие могучие?
Но посыл статьи в том, что определенные мысли влияют на иммунитет.
Люди чаще капитулируют, чем терпят поражение.
Аватара пользователя
zif
Самый активный участник
 
Сообщения: 623
Зарегистрирован: 06 июл 2015, 09:33

Re: Кое-что о стрессе...

Сообщение Jek » 23 июл 2017, 02:31

zif писал(а):определенные мысли влияют на иммунитет.

И похоже, наши "думки" (даже безобидные, НО дающие эмоциональный отклик) влияют на нас так сильно, как мы даже себе не представляем.
Поэтому возникает проблема "гигиены мышления". И возможно мы, имеющие алопецию, в этом плане очень негигиеничны. Только боимся себе в этом признаться...
Аватара пользователя
Jek
 
Сообщения: 2274
Зарегистрирован: 30 сен 2014, 22:06

Re: Кое-что о стрессе...

Сообщение Anatol » 30 июл 2017, 02:11

А как же душа? Где её место в теле?
Anatol
 
Сообщения: 15
Зарегистрирован: 20 сен 2012, 17:46

Re: Кое-что о стрессе...

Сообщение zif » 30 июл 2017, 11:28

Anatol писал(а):А как же душа? Где её место в теле?

Душа. Сознание.
Пока нет четкого понимания.
А вы вот уже знаете, что это находится в теле.
Люди чаще капитулируют, чем терпят поражение.
Аватара пользователя
zif
Самый активный участник
 
Сообщения: 623
Зарегистрирован: 06 июл 2015, 09:33

Re: Кое-что о стрессе...

Сообщение Vom » 08 авг 2017, 00:57

Jek писал(а):
zif писал(а):определенные мысли влияют на иммунитет.

И похоже, наши "думки" (даже безобидные, НО дающие эмоциональный отклик) влияют на нас так сильно, как мы даже себе не представляем.
Поэтому возникает проблема "гигиены мышления". И возможно мы, имеющие алопецию, в этом плане очень негигиеничны. Только боимся себе в этом признаться...

Анука тут по подробнее
Аватара пользователя
Vom
Не совсем веган форума
 
Сообщения: 505
Зарегистрирован: 29 ноя 2016, 01:07

Re: Кое-что о стрессе...

Сообщение zif » 08 авг 2017, 09:15

Vom писал(а):Анука тут по подробнее

В статье же написано.
Люди чаще капитулируют, чем терпят поражение.
Аватара пользователя
zif
Самый активный участник
 
Сообщения: 623
Зарегистрирован: 06 июл 2015, 09:33

Re: Кое-что о стрессе...

Сообщение andrej2014 » 08 авг 2017, 17:47

Чувство угнетения либо резкий разрыв между желаемым и возможным - и есть основные стрессогенные факторы.
Мужские гормоны должны давать тебе силу, а не лысину.
Аватара пользователя
andrej2014
Активный участник
 
Сообщения: 563
Зарегистрирован: 27 апр 2014, 11:15
Откуда: Ладаприорск

Re: Кое-что о стрессе...

Сообщение zif » 08 авг 2017, 18:38

andrej2014 писал(а):Чувство угнетения либо резкий разрыв между желаемым и возможным - и есть основные стрессогенные факторы.

Именно, это перманентный стресс.
Люди чаще капитулируют, чем терпят поражение.
Аватара пользователя
zif
Самый активный участник
 
Сообщения: 623
Зарегистрирован: 06 июл 2015, 09:33


Вернуться в СТРЕССЫ И СТРЕССОГЕННЫЕ ФАКТОРЫ

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron